Kurzy a lekce pro dospělé
Mind in Motion
mírně pokročilí
Jiná dimenze tance, věnovaná propojení fyzické a mentální roviny vaší osobnosti s využitím technik contemporary dance a jednoduchých energetických cvičení pro uvolnění a otevření mysli.
Tanec jako forma sebevyjádření, kdy jsme plně v kontaktu sami se sebou. Během lekce se budeme věnovat jak taneční technice a variacím, tak cvičením, zaměřeným na improvizaci jako prostředek k individuálnímu vyjádření vaší osobnosti.
Lekce bude vždy uzavřena krátkou vedenou meditací pro celkové uvolnění a pozitivní naladění mysli.
Co na sebe
Dlouhé pohodlné volné kalhoty, tričko s dlouhým rukávem, ponožky nebo naboso.
Lektoři
